Bianco

Ja, det är så det heter, torsdagens pump-pass 20.15.

Idag var det en KILLE med, strykretränar-Pontus, som Chrille kallar han. Och passet var faktiskt hardcore. Conny har haft samma cd på pumpen i 2 år, idag kom vi fram till låtar han inte visste fanns, som han uttryckte sig. Annars trackar han fram en låt per muskelgrupp vi kör. Fast idag var han på G, vi hann med typ 4-5 nya låtar, dvs 4-5 extra övningar, och körde massor, verkligen massor! Antagligen för att han hade sin kompis där  =)  Nämmen här har vi Günter oxå, stönade han fram där han stod i sin svettpöl. Hoppas han e lika hård nästa gång, för det var verkligen ascoolt att stå där och pumpa. För idag hade jag svarta kläder på mig, och ni vet ju vad svart gör...  =)

(Jenny, e d du som har frågat Conny ifall han inte tänkt på att ta handduk med nångång?)