Dieten
Att sömn kan va så viktigt
-Ena gången började cd-luckan i datan banka på dörren i databordet inifrån, eftersom jag höll på att bränna en film och den var klar, men dörren var fast, så den for in och ut och dunkade på trädörren tills jag insåg att det inte var Li som höll på med nåt.
-De resterande ljuden som kom var tionde minut fram till halv tre, var från en olycklig liten tjej. Jag vart helt tokig av trötthet och nerverna höll på att brista. Jag övervägde att ta upp henne ur sängen, avreagera mig och dammsuga lägenheten, som jag inte hade hunnit med tidigare på dan. Till slut hittade jag mina öronproppar, tryckte in dom så långt jag kunde, och kunde somna...till 9.30. Jag lär klara mig på denna sömn idag. Men just då var det så jobbigt, tänk hur man kan vara på gränsen att bli tokig och ringa Grelle av lite trötthet.
Nu sitter fröken glad och nöjd i soffan och förklarar flinande för mig att "inatt vart du förbannad". Gulle. D va då d. Inga numer. Nu väntar vi på mobbo Robban som ska komma hit från båten.
Vår bästa
Denna annons som vi hade i annonsnytt nyligen är vår bästa annons ever. Så jävla rolig. Slim-in linnet jag har på mig är beroendeframkallande o finns även i vitt. Pippitröjorna är klassiska som vi försöker ha inne av hela tiden. Men håll med om att msn blir glad när man ser denna bild :)
Vecka/vecka
Min åsikt (om barnen/barnet är stort nog och inte fortfarande ammar), så är båda föräldrarna berättigade till lika mycket tid med barnet vardera. Jag förstår faktiskt inte hur det blir 10/14,om båda vill ha 7/7. I många fall anser mamman att hon ska ha 10 dagar och pappan får endast långweekend i sin roll som far. ORÄTTVIST!. Mot både barnet och pappan.
Barnet har rätt till lika mycket tid med båda sina föräldrar om båda vill och har möjlighet till det. Den ena parten (ursäkta att jag skriver att det är pappan som ofta får 4 dagar, men det är sällan det är tvärt om, att mamman har långweekend och pappan 10 dar).
Jag finner ingen förklaring till hur systemen blir på det här viset. Vill inte pappan ta strid, dvs tvingas gå via rätten för att få sin vilja igenom? Eller vad är det frågan om? "åå jag skulle aldrig klara mig en vecka utan att träffa Casper". Nähä, men pappan ska sakna så det tar ont, o räkna dagarna tills han får träffa sin lille son??? Och för att inte prata om barnet, vem tycker det är rättvist att endast få träffa sin ena förälder 8 dagar per månad...
Skulle jag hamna i samma sits, så skulle det aldrig falla mig in att börja strida om vem som ska ha hur länge, lika för båda PUNKT.Hur kan det i dagens samhälle bli på detta vis? Det gör mig faktiskt lite sur.
Experiment
Dag 17
September går bra bara.
Startvikt 62,7 kg
Dag 17: 62 kg
Tränar ordentligt minst 2 ggr i veckan, och försöker promenera 2-3 ggr i veckan. Dieten jag kör får mig trött vissa dagar. Men idag är HÖGKALORIDAG :) har ätit reissu mies till frukost o fyfan va gott d va.
Nu lite soffslapp
KvalitetsREA
Igår bokade jag 2 veckor Thailandsresa över jul&nyår. Bangtao är resmålet, 9 pers i år igen. Känns inte helt fel.
Rocka!
Igår var jag till Ångbåtsbryggan och lyssnade på Farbror Fläsk -NYKTER. D gick bra, och några lättöl senare började man bete sig som det andra folket som var där. Dock något däst o svullen sv. Ölen.
'
Sista låtarna rockade vi loss. Jag kom hem lite före ett, trött som fan o säckade i sängen med TVn på, händer sällan.
'
Idag kände jag för ansiktsmask och peeling.
Jag surfar
Om jag surfar resor så serverar Chrille mig proteinrik mat. Tummen upp, mer sånt!
Vecka 2
Det märks inte nånstans förstådd att man tränar o äter nyttigt, d ha ju bara gått en vecka. Är däremot inte liika trög om morgnarna. Men fortfarande morgontrött. Dagtid får jag tröttsvackor i o m att ja int äter kolhydrater.
'
Försöker göra någon sorts träning alla dar, men blir ibland bara en 20 min promenix me hunden. Försöker med minst 2 ordentliga träningspass i veckan.
'
Målet är en fastare kropp, inte så mycket större muskler, men lite starkare vill jag bli, o få igång flåset.
'
Vi får se hur d går. Stay tuned :)
Superduper hälsomånad
Då är vita september här. Precis i tid innan levern skrumpna ihop. Undrar om jag varit helt vit mer än 3-4 dar sen maj, alltid varit nån öl, eller nåt glas vin, ibland en fylla ibland rejälare fylla. Men roligare sommar är svår att klå.
'
Nu gäller inge alkohol alls. Inte ett bloss. Har ej tränat sen april. Nu kör jag sträng diet med Vemma Bodê Burn program + träning. Idag är dag 6 och det har gått över förväntan. Nu ska jag bli fastare i kroppen, tappa 2 kilo fett och få igång flåset. Mina stackars organ ska få vila.
'
Ingen eller inget kan få mig att bryta detta. För jag vill det här. Ikväll, fredag, Fångarna på fortet. Då brukar jag trycka i mig en påse ostbågar o dricka öl. I september blir det inte så. Kvällsmålet blev då: Rostade solros- och pumpafrön med salt och chilikrydda, tog lite kvark o blandade ner vitlök o salt, dippade morötter i det. Gott och nyttigt (men ostbågar o öl e tammefaan oslagbart). Men på söndag är det enligt programmet "skuldfri dag". Så ni vet vad jag gör på söndag kväll, jess ostbågar o Buckler (alkoholfri öl).
